Selbstbewusstsein ist KEINE Glückssache
Das andere Workout für Frauen
Selbstbewusstsein ist keine Glückssache – Selbstbewusstsein können Sie lernen! Davon sind die Gleichstellungsbeauftragten der Gemeinde Ostbevern, Margarete Götker und der Stadt Telgte, Kada Malaj, überzeugt.
Eigentlich scheint alles in Ordnung zu sein, doch innerlich fühlen Sie sich in vielen Situationen klein oder vergleichen sich gerne mit Ihren Mitmenschen? Sie sind oft unsicher und sind selbst ihre größte Kritikerin?
Keine Sorgen, Sie sind damit nicht allein und glücklicherweise können Sie Selbstbewusstsein lernen.
Sie trainieren in diesem Workshop nicht "Bauch-Beine-Po", sondern Ihre Selbstbewusstseins-Muskeln. Durch Übungen, Tipps und Austausch mit anderen lernen Sie veränderte Verhaltensweisen kennen und können diese im weiteren Verlauf weiter zuverlässig aufbauen. In einer kleinen, vertrauensvollen Gruppe werden wir mit Spaß üben, üben, üben.
„Immer mehr merken wir, dass Frauen viel zu bescheiden sind oder sich neuen Herausforderungen nicht zutrauen, sei es im Job, im Hobby oder im Bekanntenkreis, obwohl sie die dafür fachlichen Voraussetzungen, die Offenheit und die Verantwortungsbereitschaft mitbringen. Selbstbewusstsein ist das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, Eigenschaften und das eigene Urteilsvermögen. Wir möchten Frauen die Möglichkeit geben, dieses Selbstbewusstsein wieder hervorzurufen“ so die beiden Gleichstellungsbeauftragten.
Wir freuen uns, dass wir Frau Heike Schulze-Werner (Trainerin und Coach) als Referentin für den Workshop gewinnen konnten.
Das Selbstbewusstseinstraining richtet sich ausschließlich an Frauen. Der Workshop findet in Telgte im VHS-Gebäude, Raum 2, am Samstag, 07. Mai in der Zeit von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr statt. Teilnahme nur durch Anmeldung möglich. Die Veranstaltungen sind kostenlos.
Anmeldungen unter:
Stadt Telgte| Kada Malaj| 02504/ 13284| Kada.malaj@telgte.de
